Calendrier du 30 mai 2026
Vue détaillée | Vue réduite
Le 30/05/2026 de 09:00 à 10:30
Entrainement : Séance d’entraînement
- 20’ : échauffement ;
- 3 fois 12’ à l’allure de votre type de course (Marathon ou semi-marathon) – Récupération active 1’ à 65% entre chaque fraction ;
- Retour au calme pour tous.
Lieu : Rendez vous au plan d’eau de Change
Contact : US Change Jogging - contactuschangejogging@gmail.com
